Liesėkime dylant mėnuliui

Todėl reikia stengtis nenutukti, o nutukus – bandyti suliesėti. Tačiau lengva pasakyti, sunku padaryti. Kartais riebalai kaupiasi, regis, ne iš iš šio, nei iš to, o jų atsikratyti nesiseka net …

Netradiciniai organizmo valymo būdai

Kojos pastatomos pečių plotyje; įkvepiant pro nosį, rankos pakeliamos aukštyn delnais į priekį; žiūrima tiesiai į priekį; sulaikius kvėpavimą, lėtai pasilenkiama ir padedama delnus ant kilimėlio taip, kad mažyliai pirštai …

Orai daro įtaką vaikų sveikatai

Tėvams būtina žinoti, kada jų vaikai yra labiausiai pažeidžiami. Mažieji “sirgaliukai” Aplinkos ir orų permainoms ypač jautrūs neišnešioti ir nenatūraliai gimę (atlikus Cezario pjūvį) vaikai, nes jų adaptacijos sistemos turi …

Vanduo gydo ir grūdina

Dėmesio: po vandenį, rasą ar sniegą būtina vaikščioti, o ne stovėti. O po procedūros reikia kojas stipriai patrinti vilnoniu audiniu, kad paraustų ir tuoj pat apmauti šiltomis kojinėmis. Alergija Jeigu …

Vonios ramina, stiprina ir gydo

Vanduo ir įvairių augalų eteriniai aliejai stimuliuoja kraujotaką, mažina nuovargį, stangrina ir glotnina odą. O svarbiausia – reguliariai daromos vonios gali apsaugoti nuo peršalimo ligų. Ruošiant paprastą vonią, didelio pasiruošimo …

Gydymasis išrūgomis

Jį jau Hipokrato laikais gydytojai skirdavo nuodingoms medžiagoms ir šlakams iš organizmo šalinti; tai ypač padėdavo apsinuodijus nekokybiškais maisto produktais ar sergant lėtinėmis kepenų ligomis. Jau Senovės Graikijoje buvo žinomas …