Garsus korėjiečių psichiatras ir autorius Rhee Kun Hoo dalijasi vienais geriausių patarimų, kaip pasiekti laimę. Laimės pasiekimas yra visuotinis tikslas. Kas nenori būti iš esmės laimingas? Bet norint gyventi iki …
Jie jaučia pareigą tėvus dažnai lankyti, aptarinėti su jais savo tarnybinius reikalus, nuolat teikti jiems materialinę paramą. Toks bendravimas su tėvais nėra blogas, jeigu jis netrukdo sutuoktiniui. Vyrui derėtų atkreipti …
Jaunesniame amžiuje, ypač jei taip nutinka ne kiekvieną naktį, tėvams per daug nerimauti neverta. Galimas dalykas, kad vaikui tiesiog dar nesusiformavo reikiami įgūdžiai. Naktinio vaikų šlapimo nelaikymo priežasčių gali būti …
O iš tų žmonių, kurie prisimena, vieni visiškai nesidomi sapnų reikšmėmis, kiti, atvirkščiai, stengiasi išsiaiškinti kiekvieno sapno fragmento reikšmę. Tokios pastangos anaiptol ne beprasmiškos, tačiau kažin ar neverta pasikliauti vien …
Kur beatostogautumėte, kaip besiskirtų šeimų pomėgiai ir galimybės, visus jaunus tėvus vienija viena problema – vaikų saugumas kelyje. Ar žinojote, kad didesnė dauguma autoavarijų įvyksta ne daugiau kaip 20 km …
Jūs galite rinktis „Tu stora, todėl niekam negali patikti!” – spėji išgirsti pavymui. Nuo to, kaip reaguosi į šią repliką, priklauso beveik visas tolesnis tavo gyvenimas. Pateikiame aštuonis galimus scenarijus, …
Papasakosime, kaip atpažinti apie tai bylojančius signalus. Naudingas yra tik nedidelis stresas – taip organizmas aprūpinamas būtinu adrenalino, padedančiu kovoti su krizėmis, kurios kartkartėmis mus neišvengiamai ištinka bei pagreitina sprendimų …
Susitelkite svarbiausiam dalykui. Darbo dienos pabaigoje atskirame lape užsirašykite, ką reikės padaryti rytoj. Sąrašą pradėkite nuo svarbiausių ir neatidėliotinų reikalų. Labai svarbu neatsitraukti, kol šių reikalų nesutvarkysite. Sugalvokite …
O kas vaikystėje minta vaisiais ir daržovėmis, tas visą gyvenimą liks ištikimas sveikai virtuvei. Tai ilgalaikio tyrimo metu nustatė Dižono (Prancūzija) mokslininkai. Anot jų, žmogaus mitybos įpročiai susiformuoja antraisiais trečiaisiais …
Deja, šiais laikais nedaugelis moterų gali taip anksti eiti miegoti. Daugumai vakarais dar tenka nudirbti galybę įvairiausių darbų. Deja, pristinga jėgų. Ir tuomet „pasitelkiami” traškučiai, šokoladas, karšti sumuštiniai… Visiškai …
