- Sumaišoma po lygiai astragalo, barkūno, trikertės žvaginės bei katpėdės žolės, gudobelės vaisių, putino ūglių, ožkarožės lapų ir kalpokės šakniastiebių; 8 g mišinio užpilami 300 ml verdančio vandens, 15 minučių pakaitinama vandens vonelėje, 3 valandas palaikoma termose, perkošiama ir pašildžius išgeriama per dieną (paskutinį kartą - prieš naktį).

- Sumaišoma po lygiai valerijono bei arkliarūgštės šakniastiebių, putino žiedų, melisos bei dirvinio asiūklio žolės, avietės bei šermukšnio uogų ir magnolijos žiedlapių.

Antpilas gaminamas taip: 1 šaukštelis stiklinei vandens.

Pagerėjus savijautai, galima pasirinkti nesudėtingus mišinius, mažinančius arterinį spaudimą. Rekomenduotini tokie mišiniai:

- Sumaišoma po lygiai barkūno bei ožkarožės lapų; 5 g mišinio termose užpilama 250 ml verdančio vandens, 2 valandas palaukiama, perkošiama.

Geriama po 1/4-1/3 stiklinės šilto antpilo 3-4 kartus per dieną, po valgio.

- Sumaišoma po lygiai gudobelės bei dobilų žiedų ir melisos žolės; 6 g smulkinto mišinio termose užpilama 300 ml verdančio vandens, 2 valandas palaukiama, perkošiama.

Geriama po 1/2 stiklinės šilto antpilo 3 kartus per dieną, po valgio.

- Sumaišoma po lygiai žemuogių bei bruknių lapų ir putino žiedų; 6 g smulkinto mišinio užpilama 300 ml verdančio vandens, 2 minutes pavirinama, 30 minučių palaukiama, perkošiama.

Geriama po 1/4-1/3 stiklinės 3 kartus per dieną, po valgio.

- Sumaišoma po lygiai aviečių ūglių ir sukatžolės bei krapo žolės. Antpilas gaminamas taip: 1 šaukštelis stiklinei vandens.

- Sumaišoma po lygiai gudobelės vaisių, medetkų žiedų, melisos žolės ir rožių žiedlapių. Antpilas gaminamas taip: 1 šaukštelis stiklinei vandens.

Vonioms galima naudoti ir 1-2 augalų mišinius, bet efektyviausiais laikomi tokie lygių dalių mišiniai:

- Sukatžolės bei raudonėlio žolės, beržų lapai, liepų bei ramunėlių žiedai ir apynių spurgai.

- Beržų ūgliai bei lapai, pušų ūgliai, čiobreliai, šalavijo bei pipirmėtės žolės ir medetkų žiedai.

- Pušų ūgliai, ramunėlių žiedai, raudonėlio bei pipirmėtės žolės ir apynių spurgai.

- Melisos, raudonėlio bei barkūno žolės ir beržų bei pušų ūgliai.

- Barkūno, raudonėlio, šalavijo ir pipirmėtės žolės.

- Raudonėlio bei vingiorykštės žolės ir ramunėlių žiedai.